前回の投稿につづき、この夏の日々のひとコマです。
鰻の日、いや 夏の土用の丑の日の様子を少し。
今年は ７月２８日でした！
土用の食い養生 とも言われ、古くから夏の土用には
「う」のつく食べ物をとるとよいとされてきました。
う のつくもの… うり・うどん・梅干しなど
色々ありますが、 やはり 鰻 食べたいですねぇ。
梅雨明けと重なり、季節の変わる頃は 急な暑さでバテてしまい、
食欲も落ちやすいのですが、
蒲焼きの香りには 食欲もそそられます。
皆さま、美味しそうにお箸を運ばれました。
おご馳走には なんだかお祝い気分になれます(*^_^*)
実際、鰻には ビタミンＡやＤ やＢ群など栄養豊富。
疲労回復成分も多く含まれます。
食べて栄養と しっかり休息もとり 元気に夏を越せますように！
土用期間が過ぎると もう立秋！？
皆さまも お元気に過ごされて下さい。
というわけで ご家族様には 季節のご挨拶 発送中＼(^o^)
まだまだ 暑さには用心していきましょう。
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